양천 헬린이 양성소(헬스/초보환영)

모임 소개

🌟주말,평일 운동 소모임에 함께해요!🌟 안녕하세요, 헬린이 여러분! PT는 부담스럽고! 혼자 운동하긴 어렵고! 부담없이 합리적인 비용으로 운동을 배우고 싶으신가요? 🔥ALLDAY PT 헬린이 양성소🔥 찾아 오시면 됩니다! 😁가입조건 20-40세 남녀 긍정적이며 포기하지 않으실분! 📅 어디서만날까요? 장소: 까치산역 올데이PT 당일취소❌ 미입금 당일취소시 참석 제한🚷 0905 0204 179 219 국민 최두만 🏋️‍♂️스트레칭,폼롤러,웨이트 케틀벨,크로스핏,러닝 등 다양한 운동을 함께 해요! 1️⃣초보자들을 위한 기초 근력운동과 스트레칭 2️⃣중급자 체형에 맞는 식단 관리 짜는법 3️⃣중상급자를 위한 운동 디테일과 근막이완 4️⃣기수별 대회준비 및 바디프로필을 함께해요! 🍽️ 운동 후에는? 프로틴 쉐이크 제공 인바디 측정 및 식단 관리 식단/보충제 상담 💬 서로 응원해요! 경험을 나누고, 궁금한 점도 물어보세요! 분기별 바디프로필 프로젝트 진행! 여러분의 변화를 기록하고 응원할게요! 👥건강한 라이프스타일 함께 만들어가고 싶으신 분 함께 운동하며 건강한 몸과 마음을 만들어요!