유산소 뽀개기💥(러닝🏃‍♂🏃‍)

모임 소개

✅ 체내 칼로리 확실히 제거하려 노력하는 모임 👉 매주 금요일 저녁8시10분 정기런 개설 (7호선 자양역 3번 출구) 👉 러닝 코스 : 광진(성동), 송파(강남), 트랙(한양대, 교대, 대치유수지), 한강(잠실,뚝섬), 올림픽공원,서울숲, 석촌호수, 중랑천 등 👉 나이제한 : 남자 87~02, 여자 87~05 (87 이전 마감) 👉 정기러닝 5~7km기준 러닝(페이스 맞춰드려요) (요청에 따라 10km~LSD러닝 또는 인터벌 훈련 가능 🏃‍♂️🏃‍♀️) 😊 신입 대환영합니다. 자주 뛰실 분들만 와주세요. 😊 타 러닝모임 모임장, 운영진 가입 불가능해요. 😊 자기소개는 가입 후 24시간 내로 작성 부탁드려요. ☘️ 체력 향상을 위한 등산, 트레킹 수시 활동 ☘️ ✅ '25년 4월 러닝 일정 '25.04.04 금 4월 첫주 정기런(자양역) '25.04.07 월 🌸벚꽃과 함께 City Run! (잠실나루) '25.04.09 수 저녁 남산 업힐 1회전(동대입구) '25.04.14 월 애니멀 런 : 4월 구렁이 런(태릉입구) '25.04.16 수 애니멀 런 : 4월 구렁이 런(자양)